ΗΛΙΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

  • Εφαρμόστε το αντηλιακό σας προϊόν τουλάχιστον 20 λεπτά πριν βγείτε έξω ακολουθώντας τις οδηγίες που αναγράφονται στην ετικέτα.
  • Ξαναβάλετε αντηλιακό κάθε μία ώρα και ειδικά μετά από κολύμπι, σκούπισμα ή εξαιρετική εφίδρωση.
  • Χρησιμοποιείτε πάντα το αντηλιακό σε όλες τις ευαίσθητες και εκτιθέμενες περιοχές όπως χείλια, αυτιά, μύτη, λαιμό και χέρια.
  • Χρησιμοποιείτε αντηλιακό ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες καθώς οι ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να διαπεράσει ακόμα και τα σύννεφα, την ομίχλη και την καταχνιά.
  • Ενυδατώστε το δέρμα σας με αντηλιακό προϊόν μετά τον ήλιο για να αναπληρώσετε την χαμένη υγρασία του.
  • Αποφύγετε τον ήλιο στο καταμεσήμερο και παραμείνετε στην σκιά φορώντας γυαλιά ηλίου.
  • Επιλέξτε αντηλιακά προϊόντα με υψηλό δείκτη προστασίας σε τροπικά κλίματα και υψηλά υψόμετρα.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

  • Ποία η διαφορά UVA και UVB ακτινών;Και οι δύο τύποι ηλιακής ακτινοβολίας επηρεάζουν το δέρμα μας. Η UVB είναι υπεύθυνη για το κάψιμο ενώ η UVA έχει μακροχρόνια αποτελέσματα όπως καρκίνο του δέρματος, ρυτίδιασμα και γήρανση.
  • Η ηλιοθεραπεία είναι υγιεινή;Μόνο ένα μικρό ποσοστό ηλιακής ακτινοβολίας χρειάζεται το σώμα για να παραχθεί βιταμίνη D. Το μαύρισμα απαιτεί περισσότερη ακτινοβολία από ότι χρειάζεται το σώμα μας.
  • Πώς δημιουργείται το κάψιμο από τον ήλιο;Η παραγωγή της μελανίνης από τα κύτταρα του δέρματος μπορεί να πάρει δεκαοχτώ ώρες. Αυτή είναι και η φυσική προστασία μας από τον ήλιο η οποία δεν είναι αρκετή κατά την ηλιοθεραπεία.
  • Πώς λειτουργούν τα αντηλιακά;Τα συστατικά των αντηλιακών είτε απορροφούν είτε διασκορπίζουν και μπλοκάρουν τις ακτίνες UV. Οι φόρμουλες αυτών των προϊόντων παρέχουν διάφορα επίπεδα προστασίας.
  • Συνιστάται να χρησιμοποιούμε αντηλιακό κάθε μέρα;Ναι! Η τυχαία έκθεση στον ήλιο γίνεται όλο το χρόνο. Οι ακτίνες UV είναι πιο δυνατές το καλοκαίρι αλλά υπάρχουν και εκθέτουν το δέρμα σε μακροχρόνιους κινδύνους σε κάθε καιρό.
  • Μπορεί ένα αντηλιακό να δώσει απόλυτη προστασία από τον ήλιο;Δεν υπάρχει αντηλιακό προϊόν να δώσει απόλυτη προστασία. Ακόμα κι αν χρησιμοποιούμε τον πιο υψηλό δείκτη προστασίας κάποιο μαύρισμα θα συμβεί.

Save